Los perfiles dedicados a la mejora de la salud física se encuentran en mayor crecimiento que nunca.
Si estás pensando entrar en este sector y no sabes que estudiar para ser entrenador personal, en este artículo te resolveré todas tus dudas.
Ser entrenador personal es una profesión enfocada en el bienestar físico y la mejora de la apariencia, el cual es un tema importante en la sociedad.
Existe un gran número de personas que se apuntan a un gimnasio con el objetivo de conseguir una figura fuerte y esbelta.
Un experto en el acondicionamiento físico tiene amplia formación en el campo del deporte, conoce el funcionamiento del cuerpo humano y de la psicología de las personas.
Con toda esta información crea un plan personalizado para cada uno de sus clientes.
¡Descubre qué estudiar para ser entrenador personal!
¿Qué es un entrenador personal?
Un entrenador personal tiene la misión de mejorar la salud física de las personas, mediante la orientación hacia nuevos hábitos.
Está cualificado en la actividad física, por lo que prescribe ejercicios, crea una dieta que se ajuste a las necesidades y objetivos de sus clientes y motiva durante este proceso de cambio.
El éxito de los entrenadores personales en la sociedad, recae en la satisfacción que consigue cada individuo por la atención personalizada, la obtención de los resultados y el precio tan asequible que suelen tener estos profesionales.
¿Qué necesito para ser un entrenador personal?
La industria del fitness genera ganancias millonarias en países como España y cada vez está más presente la figura del entrenador personal en la sociedad.
Por lo general, este perfil trabaja en clubes deportivos, asociaciones, empresas u organizaciones públicas como gimnasios.
Lo que debes estudiar para ser entrenador personal son las siguientes formaciones:
Grado universitario en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Con esta carrera universitaria podrás prepararte para ejercer como entrenador personal dentro de centros educativos.
Tiene una duración de 4 años y podrás adquirir todos los conocimientos básicos y avanzados para dedicarte a este sector con las competencias más demandadas.
Los requisitos para entrar en este grado es la misma que para otros: tener el título de Bachillerato y superar la prueba de acceso para la universidad o poseer un título como técnico superior en formación profesional.
Es una de las opciones que puedes estudiar para ser entrenador personal.
También hay otra alternativa y es la de aprobar el examen de acceso a la universidad para mayores de 25 años.
Aunque este grado requiere también, superar un examen de aptitudes físicas mediante la realización de ejercicios, como el salto vertical, natación, carrera de obstáculos y carrera de 50 metros, entre otros.
Ciclo formativo de grado superior
Otra excelente opción para convertirte en entrenador personal es la de inscribirte en la formación profesional.
Existen tres formaciones que puedes estudiar para ser entrenador personal y todos tienen la duración de dos años. Son los siguientes:
- CFGS en Enseñanza y Animación Socio deportiva: con este programa lectivo podrás prepararte para desempeñarte en las actividades físico-deportivas y recreativas.
Además, tiene numerosas salidas laborales.
- CFGS en Acondicionamiento Físico: este curso está centrado en el entrenamiento personal y te enseña a crear y gestionar planes de acondicionamiento físico para personas de todas las edades.
- CFGS en Acondicionamiento Físico con Especialidad en Nutrición Deportiva: con esta preparación conocerás todo lo relacionado con el campo de la nutrición deportiva: los macro y micronutrientes, la hidratación, la termorregulación o la creación de dietas.
Habilidades para ser un entrenador personal
Aparte de estudiar para ser entrenador personal, debes reunir una serie de habilidades, conocimientos y competencias que le permitan entender y crear un plan de entrenamiento y dieta óptimos para la mejora de la salud física de las personas a las que atiende.
Las principales habilidades y aptitudes que debe tener son:
Escucha activa y buen comunicador
El entrenamiento mental también forma parte de las funciones de un profesional de esta área.
Por esta razón, saber escuchar las necesidades de tus clientes y ofrecer apoyo durante esta etapa es vital para alcanzar el éxito en el plan de entrenamiento.
Es necesario que, como instructor ofrezcas confianza al alumno, porque así será más fácil entender los objetivos del mismo y dar los consejos adecuados de manera progresiva.
Por supuesto, también es necesaria la parte de la comunicación para motivar a la persona, ya que no es un proceso fácil de cambio.
Habrá días en los que la persona asesorada se sienta decaída o desalentada por no ver resultados de forma rápida, pero tendrás que transmitir energía y devolverle las ganas de superarse a sí mismo.
Por supuesto, esto debe ir acompañado de metas realistas y alcanzables en un determinado periodo de tiempo.
Ser resolutivo y tolerante
Tendrás que convertirte en una persona polivalente y encontrar la solución a cada problema que se presente en el camino.
El entrenamiento y los cambios de hábitos no son procesos fáciles, por esta razón, tendrás que ofrecer alternativas para que tus clientes puedan llegar a tus objetivos.
Por otro lado, las personas que vengan a tu consulta tendrán distintas condiciones físicas y mentales.
Por lo que deberás contar con la paciencia suficiente para orientarlos hasta el camino que les hará ganar en confianza hacia ellos mismos y empatizar con sus circunstancias.
En conclusión, estudiar para ser entrenador personal es una excelente opción para crear una carrera en el mundo del fitness; sector que se encuentra en constante crecimiento y que ofrece numerosas oportunidades laborales.